Omslag van Ikigai
Psychologie

Ikigai

Ikigai van Héctor García en Francesc Miralles verkent zingeving en dagelijkse gewoontes. Deze geïllustreerde editie biedt een rustige ingang om over levensritme na te denken.

Beschikbare formaten

Waar gaat dit boek over?

De auteurs gebruiken het Japanse begrip ikigai om vragen te stellen over wat een leven betekenis geeft. Hun belangstelling voor het dagelijks leven op Okinawa verbindt dat onderwerp met ritme, activiteiten en sociale verbinding. Deze uitgave is een geïllustreerde editie van hun boek.

Kies Ikigai als je een reflectieve ingang zoekt, in plaats van een strak stappenplan voor werk of productiviteit. Een bruikbare leesvraag is welke kleine activiteit je aandacht vasthoudt en waarom. Je kunt daarbij onderscheid maken tussen wat prettig voelt, wat betekenis heeft en wat je alleen doet omdat het van je verwacht wordt.

De ondertitel en verhalen over een lang leven zijn geen persoonlijke gezondheidsbelofte. Gebruik het boek om ideeën te onderzoeken, niet om medische keuzes op te baseren. Als cadeau past het bij iemand die graag over zingeving en leefgewoontes leest. Controleer de uitvoering: een geïllustreerde editie is een andere presentatie van hetzelfde onderwerp, geen afzonderlijk vervolg.

Productomschrijving van bol

Prachtig geïllustreerde jubileumeditie van deze bestseller, waarvan al 150.000 exemplaren zijn verkocht Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is een van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld. De auteurs trokken naar Okinawa om te ontdekken wat dat geheim voor een optimistisch en gezond leven is. Ze kregen inzicht in wat deze Japanners eten, hoe ze bewegen, werken en omgaan met anderen en hoe je honderd jaar in topvorm kunt leven. Dit boek helpt je om je eigen ikigai te vinden! In de pers ‘Dit Japanse inzicht kan echt bijdragen aan een lang en gelukkig leven.’ Trouw ‘Het lijkt wel een sprookjesboek: volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai.’ Margriet ‘Een schat aan nuttige tips omtrent gezonde gewoonten die aan de basis liggen van een lang en gelukkig leven.’ Hebban.nl

Bron: bol.

Waarom dit boek lezen?

Een rustige ingang tot vragen over betekenis en dagelijkse aandacht. De geïllustreerde uitvoering kan prettig zijn voor wie een beschouwend cadeauboek zoekt.

Voor wie is dit boek?

Voor volwassen lezers die zingeving en levensritme willen verkennen. Voor wie een concreet managementmodel zoekt, is een leiderschapsboek een andere keuze.

Over Francesc Miralles

Francesc Miralles is auteur van Ikigai. Ontdek de opgenomen boeken, onderwerpen en leesadvies op Boekwinkel.org.

Ontdek de auteur

Over Héctor García

Héctor García is auteur van Ikigai. Ontdek de opgenomen boeken, onderwerpen en leesadvies op Boekwinkel.org.

Ontdek de auteur

Veelgestelde vragen

Wie schreven Ikigai?

Ikigai is geschreven door Héctor García en Francesc Miralles. Beiden zijn op Boekwinkel.org aan het boek gekoppeld.

Misschien ook iets voor jou

Artikelen over dit boek