Psychologie
Laat me niet los
Sue Johnson onderzoekt in Laat me niet los de betekenis van verbondenheid in liefdesrelaties. Ze brengt hechting, emoties en ervaringen van stellen samen om te bespreken hoe partners contact met elkaar kunnen begrijpen.
Beschikbare formaten
€ 29,99
Waar gaat dit boek over?
Johnson kijkt naar liefde vanuit de behoefte aan emotionele verbinding. Onderzoek, voorbeelden en oefeningen geven verschillende ingangen om patronen tussen partners te bekijken. De aandacht ligt op wat achter een reactie kan schuilgaan en hoe mensen elkaars behoefte aan nabijheid ervaren.
Het boek kan een aanleiding zijn om samen een situatie te bespreken, liefst op een moment waarop daar ruimte voor is. Je kunt ook afzonderlijk lezen en eerst je eigen reactie onderzoeken. De voorbeelden hoeven niet één op één bij je relatie te passen. Een boek kan geen veiligheid beoordelen en garandeert geen verandering; bij terugkerende conflicten of onveiligheid kan deskundige ondersteuning nodig zijn. Gebruik de inzichten om vragen te openen, zonder ze als voorschrift aan je partner op te leggen.
Productomschrijving van bol
In Laat me niet los laat Dr. Sue Johnson zien dat een fijne monogame en levenslange relatie is weggelegd voor iedereen. Verbeter je relatie en leer over hechting, liefde, het lichaam en verbinding. In Laat me niet los laat Dr. Sue Johnson zien dat met de juiste instelling en oefeningen voor iedereen een levenslange fijne relatie is weggelegd. Monogamie is haalbaar en het best passend bij de moderne mens. Dr. Sue Johnson (klinisch psycholoog en vooraanstaand deskundige in de relatiewetenschap) leert ons over hechting, liefde, het lichaam, de veranderingen in relaties en de manieren om relaties te verbeteren. Aan de hand van ervaringsverhalen van anderen en oefeningen leert zij ons relaties te verdiepen en beter te begrijpen. Zij neemt ons mee langs allerlei onderzoeken en experimenten waaruit blijkt dat mensen niet geboren zijn om alleen te zijn, maar juist om zich te verbinden met anderen. Pas dan zijn we op ons best! Daarbij gaat het niet om het inleveren van onze zelfstandigheid maar juist om de gezamenlijkheid die ons kracht geeft. Zo leren we contact te maken met anderen, reacties van anderen beter te begrijpen en onszelf en onze eigen angsten beter te uiten. En dan blijkt die levenslange, fijne en monogame relatie ineens veel dichterbij dan we dachten. Dr. Sue Johnson schreef eerder de bestseller Houd me vast. Met dit boek redde zij wereldwijd duizenden relaties. 70% van de mensen die haar EFT-therapie (Emotionally Focused Couple Therapy) volgen blijft bij elkaar, de overige 30% gaat zeer weloverwogen uit elkaar.
Bron: bol.Waarom dit boek lezen?
Een mogelijke verdieping na Houd me vast voor lezers die Johnsons benadering van emotionele verbinding verder willen verkennen. De combinatie van uitleg en voorbeelden geeft onderwerpen voor een gesprek.
Voor wie is dit boek?
Voor volwassen lezers die willen nadenken over liefdesrelaties en hechting. Geschikt voor persoonlijke reflectie of samen lezen als beide partners daar ruimte voor hebben.
Over Sue Johnson
Ontdek Sue Johnson via de onderwerpen en boeken in onze selectie.
Ontdek de auteur ↗Veelgestelde vragen
Moet je Laat me niet los samen met je partner lezen?
Dat hoeft niet. Je kunt eerst zelf lezen en nadenken over herkenbare patronen. Samen bespreken kan waardevol zijn wanneer beide partners dat willen en het gesprek veilig voelt.
Misschien ook iets voor jou
